Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Van Zuilichem Vlietloop is inmiddels verlopen.
De halve van Gastel, voortgekomen uit de legendarische 15 engelse mijl van Oud Gastel. De 10km en halve marathon tellen beide mee voor het Running Center Loop circuit.