zondag 22 januari 2017

Bosmarathon en minder

Assen (DR)

7 km - 14 km - halve marathon - 28 km - 35 km - marathon




Meld de volgende editie van deze loop aan!


Compressiekousen

Compressiekousen geven jou als hardloper extra stabiliteit en een verbeterde bloedcirculatie en daardoor betere hardloopprestaties, meer comfort en een sneller herstel. Lees verder...

Let op: Het loopevenement Bosmarathon en minder is inmiddels verlopen.

Een ronde van iets meer dan 7 km door het Asserbos Met zes ronden loop je de hele marathon en wil je minder ? Dan kun je 7, 14, 21.1, 28 of 35 km lopen.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Bosmarathon en minder.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)
De uitslagen van het loopevenement Bosmarathon en minder zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Assen (DR).
Meer hardloopevenementen in Assen (DR).
Bent u de organisator of een oplettende hardlezer en klopt de informatie niet? Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement Bosmarathon en minder.