donderdag 25 mei 2017

Golden Ten Loop Trompper Optiek

Delft (ZH)

1 km - 2,5 km - 5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Hardloopschema bij een hardloopblessure?
100% vergoeding door ZILVEREN KRUIS, AVERO EN OZF zorgverzekering! Deskundige begeleiding door fysiotherapeut gespecialiseerd in hardloopbelasting.

Let op: Het loopevenement Golden Ten Loop Trompper Optiek is inmiddels verlopen.

Afstand Start (Burgwal) Warming-up (Beestenmarkt) Prijsuitreiking (Burgwal)
1 km Jeugdloop (tot 10 jaar) 12:00 uur 11:30 uur 13:00 uur
2,5 km Prestatieloop (9 t/m 13 jaar) 12:30 uur 12:00 uur 13:00 uur
2,5 km Scholencompetitie (9 t/m 13 jaar) 12:30 uur 12:00 uur 13:00 uur
Runnersworld Delft 5 km prestatieloop 13:15 uur 12:45 uur 14:00 uur
5 km Teamloop 13:15 uur 12:45 uur 14:00 uur
Trompper Optiek Golden Tenloop 10 km 15:00 uur 14:30 uur 16:00 uur
10 km Teamloop 15:00 uur 14:30 uur 16:00 uur

1) Prijzen kunnen alleen op de dag van de loop persoonlijk worden opgehaald en worden dus niet nagestuurd!

2) Tijdregistratie d.m.v chip op het startnummer. Ook dit jaar maakt de Trompper Optiek Golden Tenloop op alle afstanden weer gebruik van digitale tijdregistratie. De exacte tijd wordt voor iedere loper geregistreerd door middel van een op het startnummer aangebrachte chip.

3) Let op: De op het startnummer aangebrachte chip mag, voor een goede tijdregistratie tijdens de loop, niet van het startnummer worden verwijderd.

4) Warming up. De gezamenlijke warming-up vindt zoals gebruikelijk plaats op de Beestenmarkt.

5) Tassen, omkleden en douchen. Op de Brabantse Turfmarkt staat een speciale tent voor tassen en andere spullen. Hier is geen toezicht en het achterlaten van spullen is dan ook voor eigen risico. Wel kunnen er op de Brabantse Turfmarkt nabij de tassentent kluisjes gehuurd worden waar je je waardevolle spullen kan achterlaten. Dit is ook op eigen risico.

6) Er is streng toezicht op het verbod om tassen in de inschrijflocatie in de hal van het Stadhuis achter te laten. De achtergelaten tassen worden door de organisatie in de tassentent neergezet. Tussen 11:00 en 18.00 uur is het Congregatiegebouw op de Brabantse Turfmarkt 9 geopend. Hier kunnen deelnemers zich omkleden, spullen achterlaten en er is beperkte douchegelegenheid.

7) Waterposten. Er zijn voor zowel de 5 als de 10 km loop voldoende waterposten onderweg en bij de finish. Voor de 1 en 2,5 km loop is er alleen bij de finish een waterpost.

8) Eigen risico. Deelname aan de Trompper Optiek Golden Tenloop is voor eigen risico. De organisatie aanvaardt geen aansprakelijkheid voor vermissing of diefstal van uw eigendommen en/of voor blessures.

9) Parcours: http://www.goldentenloop.nl/media/filer_public/2014/04/29/plattegrond_golden_tenloop_v3_groot.jpg


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Golden Ten Loop Trompper Optiek.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Golden Ten Loop Trompper Optiek zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Delft (ZH).
Meer hardloopevenementen in Delft (ZH).