Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 3bergenloop is inmiddels verlopen.
De 3bergenloop gaat door de schitterende Utrechtse Heuvelrug. Deelnemers kunnen kiezen uit drie verschillende bosparcoursen: 6 km, 12 km of de halve marathon. Daarnaast is er een kidsrun (750 meter en 1,5 km) en een uitgezette wandelloop van 5 en 10 km.