zondag 21 mei 2017

Rijsenhout Run

Rijsenhout, gemeente Haarlemmermeer (NH)

1 km - 5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Let op: Het loopevenement Rijsenhout Run is inmiddels verlopen.

Tijdens de 4e editie van de Rijsenhout Run komen deelnemers letterlijk en figuurlijk in beweging. Hardlopen Ún een steentje bijdragen aan het goede doel. Iedereen kan deelnemen, jong en oud, gevorderd of beginner.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Rijsenhout Run.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Rijsenhout Run zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.