zaterdag 14 januari 2017

Crossen door de Gorzen

Ridderkerk (ZH)

5,1 km - 10,2 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Crossen door de Gorzen is inmiddels verlopen.

Op zaterdag 14 januari 2017 organiseert Team315 voor het vierde jaar op rij dé Roparun Team315 Cross door de Gorzen in Ridderkerk.

De start en finish zijn op de Gorzenweg. Deelnemers kunnen kiezen uit twee afstanden: 5,1 km (1 rondje) en 10,2 km (2 rondjes). Inschrijfkosten komen geheel ten goede van de Roparun.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Crossen door de Gorzen.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Crossen door de Gorzen zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.