Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Tamarathon is inmiddels verlopen.
maximaal 50 andere atleten kunnen een marathon af te leggen in de omgeving van Drachten. In rustig (gemiddeld 10 km per uur) tempo.