Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Hemmense Bos Cross is inmiddels verlopen.
De Hemmense Bos Cross biedt een 7km en 3km over het Hemmense landgoed waarbij het asfalt zoveel mogelijk wordt gemeden. Vanuit pannenkoekenboerderij Aan de Linge wordt gestart. Bij zowel de dames als de heren zijn op beide afstanden prijzen te verdienen voor de eerste drie. Naast de wedstrijdafstanden wordt er ook een kidsrun georganiseerd.