Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement De Groene 4 Mijl is inmiddels verlopen.
Unieke winterloop in natuurgebied de Onlanden, zowel voor wandelaars als voor hardlopers. Tevens diverse activiteiten voor kinderen rondom start & finish locatie ism natuurmonumenten.