zaterdag 18 maart 2017

de Kleine Moere Cross

Grolloo, gemeente Aa en Hunze (DR)

4,4 km - 8,8 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement de Kleine Moere Cross is inmiddels verlopen.

Onderdeel van de 3e editie van het GeoparkHondsrugCross circuit.
Opzet run: jeugd 12-17 jr ca 4,4 km ( 1 ronde), junioren, senioren en masters ca 8,8 km ( 2 ronden)
Parkoers:
Over onverharde paden langs de randen van de waterplas Kleine en grote Moere. Dit gebied kenmerkt zich door uitdagend zand en bos.


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement de Kleine Moere Cross.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement de Kleine Moere Cross zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.