zaterdag 12 december 2015
5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!arun4fun
Delft (ZH)5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement arun4fun is inmiddels verlopen.
Gratisstart 9.45 woudweg schiedam, infocentrum A4 per fiets bereikbaar.
0900 uur vertrekken pendelbussen vanaf derde werelddreef 1, RWS gebouw langs Kruithuisweg, auto's kunnen hier parkeren.
Rennen op A4 Delft-Schiedam voordat deze open gaat
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement arun4fun.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement arun4fun zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Delft (ZH).
Meer hardloopevenementen in Delft (ZH).
Meer hardloopevenementen in Delft (ZH).
