zaterdag 28 november 2015
0,3 km - 1,2 km - 2,4 km - 3,6 km - 4,8 km - 6 km - 7,2 km - 8,4 km - 9,6 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Spoorboscross t Weegje
Gouda (ZH)0,3 km - 1,2 km - 2,4 km - 3,6 km - 4,8 km - 6 km - 7,2 km - 8,4 km - 9,6 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Spoorboscross t Weegje is inmiddels verlopen.
Op een uitdagend motorcrosscircuit aan de Goudse Stoofkade 2 aan de oever van rivier De Gouwe wordt op een modderig/zanderig parcours deze cross met veel heuveltjes en bochten georganiseerd. In de kantine kunt u na afloop weer op termperatuur komen. Inschrijfgeld ter plekke contant betalen, liefst gepast.Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Spoorboscross t Weegje.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Spoorboscross t Weegje zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Gouda (ZH).
Meer hardloopevenementen in Gouda (ZH).
Meer hardloopevenementen in Gouda (ZH).
