zondag 27 december 2015
8 km - 10 Engelse mijl
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Meld de volgende editie van deze loop aan!
RopaTrail
Leusden (UT)8 km - 10 Engelse mijl
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement RopaTrail is inmiddels verlopen.
De eerste RopaTrail van het seizoen 2015-2016!Met een kleine groep, begeleid door enthousiaste traillopers van Het Roparun Team90, trailen door de Treek en bij Austerlitz.
Dit alles tbv het goede doel van de Roparun.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement RopaTrail.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement RopaTrail zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Leusden (UT).
Meer hardloopevenementen in Leusden (UT).
Meer hardloopevenementen in Leusden (UT).
Hardloopschema.nl
Beginnen met hardlopen
adidas Boost hardlooprevolutie
Ice Power Cold Gel
Snel afvallen
Hardloopconditie opbouwen
Gas, Water en licht