Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Molen tot Molenloop Garderen is inmiddels verlopen.
Mooier wordt een hardloopwedstrijd niet. Vertrek vanaf korenmolen De Hoop in het pitoreske dorp Garderen. Maar dan....De Solseberg, De Turfberg en als klap op de vuurpijl afzien in de zandafgraving. Zie verder www.molentotmolenloop.nl