Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Mindful Run Clinic en Trailrun is inmiddels verlopen.
We starten om 13:30 met met een uitgebreide clinic waarin Trailrun looptechnieken, mindfulrunning en ademhalingstechnieken aanbod komen.