zondag 20 december 2015
1 km - 2 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!VleermuizenKerstloop 2015
Rotterdam (ZH)1 km - 2 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.
Let op: Het loopevenement VleermuizenKerstloop 2015 is inmiddels verlopen.
De leukste Kerstloop van Rotterdam. In gezellige sferen hardlopen langs de mooie Zevenhuizerplas en natuurlijk langs de Vleermuizengrot.Start en finish op sportcomplex Faas Wilkes. Igor Stravinskisingel 5, Rotterdam.
Kidsloop 10.00 uur 1km
Start om 11.00
Beginnersloop 2km
5km loop
10 km loop
Meer info op onze site van ik-loophard
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement VleermuizenKerstloop 2015.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement VleermuizenKerstloop 2015 zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Rotterdam (ZH).
Meer hardloopevenementen in Rotterdam (ZH).
Meer hardloopevenementen in Rotterdam (ZH).
