Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement VleermuizenKerstloop 2015 is inmiddels verlopen.
De leukste Kerstloop van Rotterdam. In gezellige sferen hardlopen langs de mooie Zevenhuizerplas en natuurlijk langs de Vleermuizengrot.