zondag 22 november 2015
10,5 km - marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!estafettemarathon by adelaar nieuwegein
Nieuwegein (UT)10,5 km - marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement estafettemarathon by adelaar nieuwegein is inmiddels verlopen.
estafettemarathon 4 lopers lopen elk 10,5 km en daarna gezamenlijk 195 meter naar de finish.voor de jeugd 4 lopers 1050 meter en gezamenlijk 195 meter naar de finish .
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement estafettemarathon by adelaar nieuwegein.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement estafettemarathon by adelaar nieuwegein zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Nieuwegein (UT).
Meer hardloopevenementen in Nieuwegein (UT).
Meer hardloopevenementen in Nieuwegein (UT).
