zaterdag 12 september 2015

polderrun voor het goede doel Open Doors

Bleskensgraaf, gemeente Graafstroom (ZH)

6 km - 9 km - 12 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement polderrun voor het goede doel Open Doors is inmiddels verlopen.

wees welkom! een run georganiseerd voor een goed doel! het goede doel is dit jaar Open Doors die zich inzet voor vervolgde christenen. erg actueel door wat er nu allemaal gebeurd in het midden-oosten door het geweld van de IS. zet je hardlooptalent in voor deze mensen in nood en kom op 12 september naar de polderrun in bleskensgraaf. de inschrijfkosten zijn 10 euro en gaan helemaal naar Open Doors!



Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement polderrun voor het goede doel Open Doors.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement polderrun voor het goede doel Open Doors zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.