zondag 18 oktober 2015

Drekrace

Mijnsheerenland, gemeente Binnenmaas (ZH)

1 km - 3 km - 5 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Drekrace is inmiddels verlopen.

Wat is een drekrace?
Een drekrace is een loop over gras en verharde paden, met passages door sloten en open water.

Waar gaat dit jaar de opbrengst heen?
De volledige opbrengst van de drekrace gaat dit jaar naar de Stichting Roparun.

Afstanden:
De drekrace kent drie verschillende afstanden:
1 kilometer, start om 9:30 uur;
3 kilometer, start om 10:00 uur;
5 kilometer, start om 10:30 uur;

Waar?
De drekrace wordt gehouden op het recreatieoord Binnenmaas. Dat is aan de Vrouwehuisjesweg 7a in Mijnsheerenland.

Informatie
Voor meer informatie over dit evenement kun je contact opnemen met telefoonnummer 06-53 44 76 85.

Wat kost het meedoen aan de drekrace?
Door je vooraf aan te melden voor de drekrace, doe je mee voor 6,00 euro. Kom je op 18 oktober naar het Recreatieoord Binnenmaas en schrijf je jezelf daar in, dan betaal je 7,50 euro om mee te doen.

Om direct in te schrijven ga je naar:
http://www.binnenmaasrunforlife.nl/?page_id=629


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Drekrace.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Drekrace zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.