Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Goudse Erasmus Lichtjesloop is inmiddels verlopen.
De Goudse Erasmus Lichtjesloop is een uniek hardloopavontuur vlak voor Kerst. De loop gaat door de sfeervol verlichte binnenstad van Gouda (Gouda bij Kaarslicht is dan ook bezig) en kent onderweg diverse leuke verrassingen. Zie voor een impressie van de edities van 2014 en 2013 de volgende Facebookpagina: https://www.facebook.com/LichtjesloopGouda?fref=ts