zaterdag 27 juni 2015
5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Salland - Twente Tunnelloop
Nijverdal, gemeente Hellendoorn (OV)5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Let op: Het loopevenement Salland - Twente Tunnelloop is inmiddels verlopen.
Unieke hardloopwedstrijd door de Salland - Twente Tunnel in Nijverdal, Deze zomer gaat de tunnel open dit is de laatste kans om door de tunnel te lopen. Jan Jaap van de Wal maakte er een heel item over in RTL Late Night . Alle deelnemers krijgen een hardloopshirt.Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Salland - Twente Tunnelloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Salland - Twente Tunnelloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Nijverdal, gemeente Hellendoorn (OV).
Meer hardloopevenementen in Nijverdal, gemeente Hellendoorn (OV).
Meer hardloopevenementen in Nijverdal, gemeente Hellendoorn (OV).
