zaterdag 23 mei 2015
2,2 km - 4,4 km - 6,6 km - 8,8 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!VondelGames Parkrun
Amsterdam (NH)2,2 km - 4,4 km - 6,6 km - 8,8 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement VondelGames Parkrun is inmiddels verlopen.
Heerlijk rennen of lopen door het prachtige Vondelpark in Amsterdam. Iedereen is welkom! Of je nu buurtbewoner of reguliere parkgebruiker bent, met een rollator of prothese loopt of een heuse racerunner bent. Een belevenis om samen mee te maken. De VondelGames Parkrun is voor iedereen en gratis toegankelijk. Schrijf je nu in!Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement VondelGames Parkrun.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement VondelGames Parkrun zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Amsterdam (NH).
Meer hardloopevenementen in Amsterdam (NH).
Meer hardloopevenementen in Amsterdam (NH).
