zondag 14 juni 2015

5Hoekloop

Deventer (OV)

1 km - 5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Compressiekousen geven jou als hardloper extra stabiliteit en een verbeterde bloedcirculatie en daardoor betere hardloopprestaties, meer comfort en een sneller herstel. Lees verder...

Let op: Het loopevenement 5Hoekloop is inmiddels verlopen.

de 5Hoekloop start en finished op het terrein van de Ulebelt in de 5hoek in Deventer. Er is een kidsrun van 1km, een 5km loop en dit jaar voor het eerst een 10km.

Alle kinderen die deelnemen aan de kidsrun krijgen een medaille en alle deelnemers aan de 5 en 10km krijgen een leuk en ook zeer nuttig aandenken.

inschrijven kan via mijninschrijving.nl, maximum tot 500 deelnemers per afstand. Als je je inschrijft bij de voorinschrijving krijg je je naam op je startnummer vermeld

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 5Hoekloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)
De uitslagen van het loopevenement 5Hoekloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Deventer (OV).
Meer hardloopevenementen in Deventer (OV).
Bent u de organisator of een oplettende hardlezer en klopt de informatie niet? Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement 5Hoekloop.