vrijdag 6 november 2015
5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Meld de volgende editie van deze loop aan!
Jayden Nightrun
Goes (ZE)5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Compressiekousen geven jou als hardloper extra stabiliteit en een verbeterde bloedcirculatie en daardoor betere hardloopprestaties, meer comfort en een sneller herstel. Lees verder...
Let op: Het loopevenement Jayden Nightrun is inmiddels verlopen.
De Jayden Nightrun betreft een ludieke run door het centrum van Goes met bijzondere licht en geluidseffecten. Er is tevens een kidsrun van 1 of 2 km en de route van 5 km kan ook worden gewandeld. De opbrengst gaat volledig naar onderzoek naar neuroblastoom kinderkanker.Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Jayden Nightrun.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)
De uitslagen van het loopevenement Jayden Nightrun zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Goes (ZE).
Meer hardloopevenementen in Goes (ZE).
Meer hardloopevenementen in Goes (ZE).
Bent u de organisator of een oplettende hardlezer en klopt de informatie niet? Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement Jayden Nightrun.
