zondag 11 oktober 2015
5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Parkzoomloop
Bergschenhoek, gemeente Lansingerland (ZH)5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Let op: Het loopevenement Parkzoomloop is inmiddels verlopen.
Wij als gezondheidscentrum organiseren de Parkzoomloop. Een hardloopwedstrijd waarbij er afstanden van 5 en 10 KM gelopen kunnen worden. De opbrengst gaat naar een goed doel. Houdt onze website in de gaten of like onze Facebookpagina. Daar staat binnenkort meer informatie op.Vanaf nu kan er ingeschreven worden op www.inschrijven.nl en dan zoeken op Parkzoomloop.
De Parkzoomloop is verplaatst van 4 juli naar 11 oktober. Vanwege de extreme weersomstandigheden in juli.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Parkzoomloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Parkzoomloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Bergschenhoek, gemeente Lansingerland (ZH).
Meer hardloopevenementen in Bergschenhoek, gemeente Lansingerland (ZH).
Meer hardloopevenementen in Bergschenhoek, gemeente Lansingerland (ZH).
