zondag 26 april 2015

Fjoer rin

Makkum, gemeente Wunseradiel (FR)

1 km - 5 km - 10 km - halve marathon

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Let op: Het loopevenement Fjoer rin is inmiddels verlopen.

Start bij VV Makkum.
Kidsrun start 10.30.
5,10, 21,1 km start om 11 uur

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Fjoer rin.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Fjoer rin zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.