zaterdag 31 januari 2015
2,1 km - 4,2 km - 6,3 km - 8,4 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Valckesteijnseboscross
Poortugaal, gemeente Albrandswaard (ZH)2,1 km - 4,2 km - 6,3 km - 8,4 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Valckesteijnseboscross is inmiddels verlopen.
Tempelrunners PoortugaalOrganiseren op zaterdag 31 januari
VALCKESTEYNSEBOSCROSS
Loopgroep de Tempelrunners organiseren voor de vierde maal de Valckesteynseboscross in Poortugaal.
Afstanden: 2,1/4.2/6.3 en 8.4 km
Start: is om 11.00 uur
Inschrijving : Hoogvlietsekerkweg /Jan van Almondestraat Vanaf 10.00 uur
Inschrijfkosten: 2 euro
Kleedruimte: Geen, maar er is wel een tent aanwezig.
Het parcours is geheel met spikes te belopen.
Inlichtingen: www.henkierunners.nl Deelname op eigen risico.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Valckesteijnseboscross.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Valckesteijnseboscross zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Poortugaal, gemeente Albrandswaard (ZH).
Meer hardloopevenementen in Poortugaal, gemeente Albrandswaard (ZH).
Meer hardloopevenementen in Poortugaal, gemeente Albrandswaard (ZH).
