zaterdag 17 januari 2015
0,9 km - 1,2 km - 1,4 km - 7,4 km - 11 km - 20,5 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!51ste Abdijcross
Kerkrade (LI)0,9 km - 1,2 km - 1,4 km - 7,4 km - 11 km - 20,5 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 51ste Abdijcross is inmiddels verlopen.
Het loopevenement 51ste Abdijcross te Kerkrade-Rolduc vindt plaats op zaterdag 17 januari 2015.Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 51ste Abdijcross.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement 51ste Abdijcross zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Kerkrade (LI).
Meer hardloopevenementen in Kerkrade (LI).
Meer hardloopevenementen in Kerkrade (LI).
