Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 1e Road2Rotterdam Trainingsloop is inmiddels verlopen.
Het loopevenement 1e Road2Rotterdam Trainingsloop (Vught) te Vught - Av Prins Hendrik vindt plaats op zaterdag 17 januari 2015.