Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement IJzeren Man Volksloop is inmiddels verlopen.
Het loopevenement IJzeren Man Volksloop te Weert vindt plaats op zondag 04 januari 2015.