zaterdag 31 januari 2015

Lithse Ham

Lith (NB)

5 km - 8,5 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Lithse Ham is inmiddels verlopen.

Het loopevenement Lithse Ham te Lith vindt plaats op zaterdag 31 januari 2015.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Lithse Ham.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Lithse Ham zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Lith (NB).
Meer hardloopevenementen in Lith (NB).