Hardloopkalender.nl
zaterdag 24 januari 2015

Mondea Traploop

Emmen (DR)

2 km - 3 km - 4 km - 5 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Info Mondea Traploop

Let op: Het loopevenement Mondea Traploop is inmiddels verlopen.

Mondea Traploop
Jens Vesting
Stadion FC Emmen

alle tribunes, trap op en trap af

23 Trappen, 375 Tredes
samen 1 km per ronde

Verdeeld in 4 categorien
Jeugd 12-16j 2 ronden
Recreanten 3 ronden
Sporters 4 ronden

Team/bedrijf estafette
5 personen ieders 1 ronde

zie website voor verdere info.

Ga naar de website van dit evenement.

Slimmer trainen voor het evenement Mondea Traploop

Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Mondea Traploop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

Trainingsschema's

Uitslagen

De uitslagen van het loopevenement Mondea Traploop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.

Meer hardloopevenementen in Emmen (DR).

Hardlopen in Emmen (DR).
Meer hardloopevenementen in Emmen (DR).










Hardloopschema.nl Beginnen met hardlopen adidas Boost hardlooprevolutie Ice Power Cold Gel Snel afvallen Hardloopconditie opbouwen Gas, Water en licht