Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement AV Zeewolde Wintercross is inmiddels verlopen.
Crossloop voor jeugd en volwassenen, waarbij het bos- en strandgebied garant staat voor een gevarieerd parcours. Twee weken later wordt op ditzelfde parcours de regionale jeugdcrosscompetitie gelopen.