Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Rietplasrun is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Rietplasrun te Erica vindt plaats op zaterdag 14 februari 2015.