Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Bos- en Heideloop Garderen is inmiddels verlopen.
Voor de vierde maal in successie. Schitterende loop door de prachtige bossen van Garderen. Strak georganiseerd met o.a. electronische tijdwaarneming. Deels verhard deels onverhard. Kleed- en douchevoorziening aanwezig. De verassing zit hem ook in het weer... In januari kan het vriezen of dooien.