maandag 6 april 2015
0,8 km - 1,6 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!De Kuip Run
Rotterdam (ZH)0,8 km - 1,6 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement De Kuip Run is inmiddels verlopen.
De volgende runs zijn mogelijk:- KidsRun Mini is 800 m (4-8 jaar)
- KidsRun Junior is 1600 m (9-13 jaar)
- Recreatie/Sponsor Run is 5-10 km (14+ jaar)
- RecordRun is 5 km (16+ jaar)
De Kuip Run is een goede doelen funrun door De Kuip van Rotterdam. Netto inschrijfgelden komen ten goede aan de volgende 3 lokale doelen:
- Ronald MC Donald Huis Rotterdam
- Feyenoord Foundation
- Vrienden van Erasmus MC Rotterdam
De Kuip Run...die laat je niet lopen!
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement De Kuip Run.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement De Kuip Run zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Rotterdam (ZH).
Meer hardloopevenementen in Rotterdam (ZH).
Meer hardloopevenementen in Rotterdam (ZH).
