zondag 29 maart 2015

Ronde van Park 16Hoven

Rotterdam (ZH)

5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Compressiekousen

Compressiekousen geven jou als hardloper extra stabiliteit en een verbeterde bloedcirculatie en daardoor betere hardloopprestaties, meer comfort en een sneller herstel. Lees verder...

Let op: Het loopevenement Ronde van Park 16Hoven is inmiddels verlopen.

De 3e Ronde van Park 16Hoven vindt plaats op 29 maart 2015 en wordt georganiseerd Roparuteam 247 (Tref & Co) . Het is een schitterende hardloopwedstrijd over 5 en 10 km door het prachtige engelse landschap van Park 16hoven. De volledige opbrengst komt ten goede aan Stichting Roparun.
Ook kinderen kunnen hun steentje bijdragen aan het goede doel door zich in te schrijven voor de sponsorloop. Hier zijn hele mooie prijzen mee te verdienen! Het sponsorformulier is te downloaden op onze website en inschrijven kan via inschrijven.nl

Inschrijven via inschrijven.nl

http://www.inschrijven.nl/formulier?id=2015032950074&ag=j



Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Ronde van Park 16Hoven.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)
De uitslagen van het loopevenement Ronde van Park 16Hoven zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Bent u de organisator of een oplettende hardlezer en klopt de informatie niet? Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement Ronde van Park 16Hoven.