zondag 7 juni 2015
0,8 km - 1,6 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Mooi Ruinen Run
Ruinen, gemeente De Wolden (DR)0,8 km - 1,6 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Mooi Ruinen Run is inmiddels verlopen.
Voorinschrijven via inschrijven.nlInschrijven kan tot 15 minuten voor de start.
Vanaf 12.30 uur inschrijven.
Starttijden:
800 meter 6/7 jaar: 13.30 uur
800 meter 8/9 jaar: 13.40 uur meisjes en 13.50 uur jongens
1600 meter 10 t/m 12 jaar: 14.00 uur
5 & 10 km start: 14.30 uur.
Jaarlijks ruim 300 lopers.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Mooi Ruinen Run.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Mooi Ruinen Run zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Ruinen, gemeente De Wolden (DR).
Meer hardloopevenementen in Ruinen, gemeente De Wolden (DR).
Meer hardloopevenementen in Ruinen, gemeente De Wolden (DR).
