zondag 18 januari 2015

Rokkeveense Dekkerloop

Zoetermeer (ZH)

1,5 km - 5 km - 10 km - 15 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Compressiekousen

Compressiekousen geven jou als hardloper extra stabiliteit en een verbeterde bloedcirculatie en daardoor betere hardloopprestaties, meer comfort en een sneller herstel. Lees verder...

Let op: Het loopevenement Rokkeveense Dekkerloop is inmiddels verlopen.

“Het sportevenement waar hardlopen, sport side-events en goede doelen worden gerealiseerd”.

De Rokkeveense Dekkerloop is een sportevenement voor de recreatieve loper en voor de wedstrijdlopers die in het begin van het nieuwe jaar met goede (sport) voornemens al vrij snel aan de start willen staan van een hardloopevenement!

De 4e editie vindt plaats op zondag 18 januari 2015 en is voor iedereen die van hardlopen houdt, voor zowel kinderen als voor volwassenen (recreanten en wedstrijdlopers). Alle kinderen kunnen gratis deelnemen aan de sport side-events.

Meer informatie op de website van het hardloopevenement Rokkeveense Dekkerloop.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Rokkeveense Dekkerloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)
De uitslagen van het loopevenement Rokkeveense Dekkerloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Bent u de organisator of een oplettende hardlezer en klopt de informatie niet? Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement Rokkeveense Dekkerloop.