Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement Glow en Snow run is inmiddels verlopen.
De Glow & Snow Run is een verrassend hardloop evenement in en rond het centrum van Schaijk. Wat deze loop bijzonder maakt is dat er 's avonds in het donker zal worden gelopen. Door de verlichting van een ander jaarlijks thema, Schitterend Schaijk, is er tijdens het evenemenet volop sfeerverlichting over het gehele parcours. De organisatie zal daarnaast het parcours verder verlichten en aankleden, honderden meters lichtslang, glow-in-the-dark verlichting, sneeuw en andere unieke materialen zullen zorgen voor een sfeervol parcours.