zondag 7 september 2014

Rope Obstacle Run

Oudewater (UT)

5 km - 10 km - 15 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Let op: Het loopevenement Rope Obstacle Run is inmiddels verlopen.

Rope Obstacle Run: Een off-road obstacle run waarin je conditie, uithoudingsvermogen en snelheid flink op de proef zullen worden gesteld! Gelukkig sta je er niet alleen voor: samen met jouw mede Rope-Runners overwinnen jullie de 15 verschillende hindernissen met gemak! Tijger als een tijger, haal je spierballen uit de kast, en wees vooral niet bang om vies te worden…

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Rope Obstacle Run.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Rope Obstacle Run zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.