Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement FortaRock Bruggenloop Nijmegen is inmiddels verlopen.
Dit jaar organiseert Stichting 024 Sport in samenwerking met JA Sports en de Nijmeegse Loopschool alweer voor het negende jaar de Bruggenloop Nijmegen. Dit jaar weer met hoofdsponsor, FortaRock!