Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 4 MIJL VAN ZWEELOO is inmiddels verlopen.
Een prachige loop over een mooi parcours. Deels verhard, deels zandpaden. Start en finish bij camping de Knieplanden in Zweeloo.