Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 5e Runnersworld wallenloop is inmiddels verlopen.
Leuke en gezellige prestatieloop over de historische vestingwallen van Hellevoetsluis.