vrijdag 18 juli 2014

Beach Run

's-Gravenhage, gemeente Den Haag (ZH)

5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Hardloopschema bij een hardloopblessure?
100% vergoeding door ZILVEREN KRUIS, AVERO EN OZF zorgverzekering! Deskundige begeleiding door fysiotherapeut gespecialiseerd in hardloopbelasting.

Let op: Het loopevenement Beach Run is inmiddels verlopen.

Beach Run 18 juli

De Beach Run is een crossloop over een prachtig en zwaar parcours door de duinen en over het strand bij Kijkduin. Deze prestatieloop heeft veel hoogteverschil en is een mooie uitdaging voor liefhebbers van hardlopen in een schitterende natuur. Het parcours is gelijk aan het loopparcours van de triathlon.

Afstanden
5 kilometer (1 ronde)
10 kilometer (2 ronden)

nschrijving
Inschrijven kan per online voorinschrijving.
De voorinschrijving start vanaf 1 april 2014 en is verplicht. Er is geen na-inschrijving.

Kosten
9 Euro (11,50 euro met huurchip).

Inchecken
Je kunt je startnummer afhalen vanaf s avonds in de Beach Run tent op het strand (dus niet op het Deltaplein!). Neem de rechter strandafgang vanaf het Deltaplein.

Start
De start is vanaf het strand. De starttijden zijn vanaf 19:00.

Verzorging
Onderweg is verzorging in de vorm van water- en sponsposten.

Prijzen
Voor de winnaars, Dames en Heren, zijn er prijzen voor iedere afstand, 5km en 10km.
Klassering Prijs
1e EUR 125
2e EUR 75
3e EUR 25

Tijdwaarneming
MyLaps (voorheen Champion Chip). Je kunt bij voorinschrijving aangeven dat je een eigen chip gebruikt, anders krijg je van ons een huurchip die je tijdens de wedstrijd gebruikt. Lever de huurchip direct na de finish in, anders wordt er achteraf 28 euro in rekening gebracht.

Parcours
5 km (1 ronde) en 10 km (2 ronden).

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Beach Run.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Beach Run zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.