Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement Noord Veluwe trailrun is inmiddels verlopen.
Noord Veluwe trailrun is op 28 september om 09.30 uur. Je kunt deelnemen aan de trailrun van 18 km en speciaal onderdeel is de minitrailrun van 3km. De start is aan de Elburegerweg 31 te Heerde: de kiosk bij De Schaapskooi ter plaatse. De trailrun gaat volledig over de heide bij de Heerde en EPe. Het gebied rondom de schaapskooi heet De Renderklippen. Bekend van de uitgestrekte heidevelden in combinatie met bos. De minitrailrun is de perfecte testronde voor iedere hardloper. Hieronder zie je hoe de puntentelling werkt. De minitrail is dus een extraatje en perfect als conditie test.