Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 7-Kastelenrun is inmiddels verlopen.
De 7-Kastelenrun in Deil is een gezellige hardloopwedstrijd voor alle leeftijden welke voert door zowel de oude als nieuwe dorpskern van Deil.