zondag 9 maart 2014

vrouwen weekend Bergen aan Zee

Bergen aan Zee, gemeente Bergen (NH)

2 km - 5 km - 8 km - 10 km - 12 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Let op: Het loopevenement vrouwen weekend Bergen aan Zee is inmiddels verlopen.

Ik-loophard organiseert op 8 en 9 maart een hardloopweekend voor vrouwen in Bergen aan Zee.
In het weekend wordt gewerkt aan stabiliteit, kracht en ook duurlopen.
Zoals ieder jaar zal het ook dit jaar weer plaatsvinden in het Nivon huis in Bergen aan Zee. Slechts op 300 meter afstand van de Zee.
Een heerlijk weekend dus om even er tussenuit te zijn en tegelijk aan je gezondheid te werken!!
Alle maaltijden en drankjes evenals de overnachting en natuurlijk 2 super enthousiaste trainsters zijn inbegrepen.

Voor meer info. www.ik-loophard.nl/ hardloopreizen

We hopen je te zien in Bergen!
Suzanne en Brigitte
ik-loophard


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement vrouwen weekend Bergen aan Zee.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement vrouwen weekend Bergen aan Zee zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.