zondag 9 november 2014

Bastenrun

Ooij, gemeente Ubbergen (GE)

1 km - 5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Let op: Het loopevenement Bastenrun is inmiddels verlopen.

Het loopevenement Bastenrun te Ooij vindt plaats op zondag 09 november 2014. De loop wordt georganisseerd door Stichting Bastenrun.
Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Bastenrun.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Bastenrun zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.