dinsdag 22 juli 2014

3e Rabo-Zomerloop

Nieuwvliet, gemeente Sluis (ZE)

0,8 km - 1,5 km - 4,6 km - 8,4 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand

Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.

Gratis aanmelden van loopevenementen? Klik hier

Info 3e Rabo-Zomerloop

Let op: Het loopevenement 3e Rabo-Zomerloop is inmiddels verlopen.

Het loopevenement 3e Rabo-Zomerloop te Nieuwvliet Dorp vindt plaats op dinsdag 22 juli 2014. De loop wordt georganisseerd door AV De Wielingen.
Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).

Bijzonderheden: Loop door dorp en polders.

Ga naar de website van dit evenement.

Slimmer trainen voor het evenement 3e Rabo-Zomerloop

Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 3e Rabo-Zomerloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

Trainingsschema's

Download hier een professioneel trainingsschema

Uitslagen

De uitslagen van het loopevenement 3e Rabo-Zomerloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.

Meer hardloopevenementen in Nieuwvliet, gemeente Sluis (ZE).

Hardlopen in Nieuwvliet, gemeente Sluis (ZE).
Meer hardloopevenementen in Nieuwvliet, gemeente Sluis (ZE).